אחד מהבסיסים החשובים ביותר להתפתחות האנושית מושתת על הצורך בביטחון- ביטחון פיזי וביטחון עצמי.

הפסיכולוג האמריקאי  אברהם מאסלו הכליל את ההערכה העצמית בתאוריית הצרכים שלו

בשלב השני בפירמידה אחרי "החיים עצמם" מופיע הצורך בביטחון – ביטחון מוחשי ופיזי מפני איום קיומי.

אחד התנאים ליצירת ביטחון פיזי הוא גם ביטחון עצמי.

פירמידת הצרכים של מאסלו

ביטחון להיות ולחיות בצורה כנה וחופשית בלי להסתתר או להתבייש בתכונות /הגדרות פיזיולוגיות או אישיותיות .

אנשים – גברים ונשים כאחד, שחווים דחייה וצורך להסתיר את דעותיהן /משהו בגופם יחוו ירידה בערך העצמי שעשויה להוביל גם לפגיעה בביטחון הפיזי.

ילדים צוחקים ונטפלים לילדים ביישנים, בעלי ביטחון עצמי נמוך מסיבה זו בדיוק.

אחת הדרכים היעילות לשיפור הביטחון העצמי והערך העצמי היא באמצעות שיפור מיומנויות הגנה עצמית ופיזית.

היכולת לקבל את עצמי ולהתגונן מפני התקפות.

לביטחון העצמי של כל אדם חשיבות מכרעת גם ביצירת יחסים עם בני המין השני וביצירת קשרים עמוקים ויציבים לאורך זמן.

ערכים כמו התמדה, נחישות, שליטה עצמית, וביטחון עצמי יסייעו ליצירת קשרים עמידים יותר ויציבים יותר.

בימינו מוכח וידוע כי לתחום הפסיכולוגי יש השפעה מכרעת על בחירת בן הזוג, ובהמשך על האופן בו מקיימים מערכות יחסים זוגיות באופן יציב או שברירי כתוצאה  ולכן הרבה בעיות פסיכולוגיות מופיעות בתוך יחסי הזוגיות כשאחת הדומיננטיות בהן נובעת מחוסר /עודף ביטחון עצמי.

אימון מגיל צעיר באומנויות לחימה בכלל ובאומנויות לחימה משולבת יחדירו ערכים ויסייעו להפנמתם באישיות באופן שיסייע להתפתחות רגשית תקינה ובהמשך ליצירת קשרים משמעותיים זוגיים.

גם למבוגרים תורמת השיטה רבות –לנשים ולגברים בכל גיל שמרגישים ירידה בערך העצמי כתוצאה מקשיים בעבודה, או מקשיים במציאת זוגיות יציבה.

עבודה עצמית בשיטת אימון הלחימה המשולבת תסייע בד בבד לחיזוק שרירי הגוף והן לחישול נפשי וחיזוק המוטיבציה והביטחון העצמי.

לדברי איציק פרנקו- מאמן בשיטת הלחימה המשולבת מעל 20 שנה :

לכבוד Valentin's Day החלטנו לאפשר לזוגות להגיע לאימונים זוגיים בד בבד לאימונים האישיים ולשפר מיומנויות אישיות,"ברבות השנים צפיתי במאות ילדים ובוגרים, גברים ונשים שהגיעו בשלבים שונים בהתפתחות ולאחר אימון הוציאו את עצמם בגאווה תוך כך שהם מכירים בערך עצמם ומרגישים טוב עם עצמם ברמה הפיזית והרגשית כאחד.

לחזק את היכולת להגן על עצמם והן לייצר פעילות זוגית משמעותית".

לחימה משולבת

שיטה המשלבת קראטה מגע מלא, אגרוף תאילנדי וטכניקות בהגנה עצמית.
המטרה – ליצור שיטה חזקה ויעילה על ידי שילוב היתרונות וחיפוי החסרונות של כל שיטה בנפרד.
השיטה נוסדה בשנת 1985 על ידי אלי אלימלך, ומאז הפכה לשיטה המובילה בארץ בתחום אומנויות הלחימה במגע מלא.
במהלך האימונים החניכים עובדים על כושר גופני, גמישות, קואורדינציה, בד בבד עם חישול נפשי רכישת שליטה עצמית ובטחון עצמי גבוה .

חניכי לחימה משולבת מתחנכים למצוינות, דבקות במטרה ורוכשים כלים שיוכלו לקחת לחיים עצמם על מנת להתמודד עם כישלונות, ניצחונות.
במהלך האימונים החניכים עובדים על כושר גופני, גמישות, קואורדינציה, בד בבד עם חישול נפשי רכישת שליטה עצמית ובטחון עצמי גבוה .

הידיים סמל השיטה

מסמלות עצמה ורכות: היד הקמוצה לאגרוף מסמלת את פנימיות הלוחם – קשוח וחזק. היד הפתוחה העוטפת את היד הקמוצה מסמלת

את חיצוניות הלוחם – רכות ושלווה אשר נובעות מביטחונו ואמונתו בעצמו ובדרכו.

קורסים ואימונים זוגיים ניתן לתאם בטלפון מספר: לפרטים:  052-3603421

מוזמנים לשתף אותנו בחוויות שלכם בעמוד הפייסבוק שלנו