האימון מתקיים בימי שלישי בשעה 19:30 ובימי שישי בשעה 9:15
שילוב של כושר גופני, אירובי וטכניקות איגרוף תאילנדי
שיעור מהנה, אנרגטי וסוחף.
בשיעור עובדים על כל שרירי הגוף, ומחזקים ומשפרים סיבולת לב ריאה, קואורדינציה, גמישות, כח מתפרץ וזריזות.

אימון קיקבוקס נשים ונערות was last modified: אוקטובר 26th, 2014 by